分割して寝てます

今の職場は自宅の駅から職場の駅まで１本で
しかも座れるので最近分割して睡眠を取るようにしています。

電車で約４０分くらい寝て
昼休みもお弁当をそそくさと食べて
昼休みいっぱい睡眠を取ってます。

それで夜の睡眠時間を減らして
夜に作業時間を確保している感じ。

意外とスッキリしているので
当分続けてみるつもりです。